010-9999-6785
الدفع عند الاستلام
بضمان موقع فلاتر مصر
الشحن والتركيب مجانا
0
0
6 نصائح بسيطة لتجنب أمراض الكليتين
  
قام موقع "غيزوندهايتس فيسن" الألماني الإلكتروني المعني بشؤون الصحة بجمع عدد من النصائح والإرشادات البسيطة التي يمكن لأي شخص اتباعها من أجل المحافظة على صحة الكليتين . هذه النصائح هي: 
 
الشرب بانتظام – معدل السوائل اللازمة للجسم البالغ يومياً يبلغ 2.5 لتر، منها 1.5 لتر يجب شربها بشكل مباشر، سواءاً على شكل ماء أو شاي أو غيره من السوائل. أما بقية هذه الكمية، فيمكن الحصول عليها عبر الغذاء، حسب ما نقل موقع "دويتشه فيليه" الألماني
 
 
احذر إذا كنت تعاني من فقر الدم – فقر الدم، المسمى أيضاً أنيميا، يعتبر أحد العوامل المسببة لأمراض الكلى. ولذلك، يوصى بشرب مغلي الشعير المختمر، الذي يحفّز عملية بناء خلايا الدم.
 
قلّل من نسبة الدهون في الدم – الحركة بانتظام تساعد على ذلك، لأن ارتفاع نسبة الدهون في الدم يتسبب في تدهور الوظائف الكلوية.
 
الحفاظ على ضغط دم طبيعي – معدل 120/80 هو الرقم الذهبي! وإذا ما تجاوز ضغط الدم هذه القيمة، فعليك بممارسة الرياضة، أو ممارسة المشي لمدة ثلاثين دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً. كما يوصى أيضاً بممارسة الجري أو المشي أو قيادة الدراجة الهوائية. هذا ويزيد ضغط الدم المرتفع من خطورة الإصابة بأمراض الكلى ثمانية أضعاف.
 
الإقلاع عن التدخين – حتى وإن لم تكن متحمساً لهذه الفكرة، فإن المدخنين أكثر عرضة من غيرهم لأمراض الكلى، ذلك أن قدرة الكلية على تصفية الدم من الفضلات تقلّ عند المدخن بما مقداره 5 مليلترات في الدقيقة كل عام، علماً بأن قدرتها لدى الإنسان البالغ الصحيح تبلغ 65 مليلتراً في الدقيقة.
 
قم بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام – خصوصاً إذا كنت مصاباً بداء السكري، ذلك أن فحص مستويات السكر في الدم بانتظام ومعادلتها من قبل الطبيب المختص تقلل من الضرر الحاصل للكلى أو تمنعه تماماً.






فلاتر مصر:هو أول سوق الكتروني لفلاتر المياة فى مصر يحتوي على كل احتياجاتك لشرب ماء نقي وصحي لك ولاسرتك، حيث يوجد لدينا مجموعة مختارة من اجهزة تنقية مياة الشرب ومعالجة المياه وتعد من افضل فلاتر مياه فى مصر حيث يوجد لدينا مجموعة مختارة من افضل فلاتر المياه , سواء فلتر ماء امريكى او فتلر ماء تايوانى لتحصل على ماء نقى خالى من الشوائب من خلال منتجات فلاتر مصر تستطيع الحصول على فلتر لمعالجة المياه سواء فلتر مياه للمنزل او معالجة مياه للشركات و القرى و المصانع و المستشفيات فلاتر مصر تساعدك على القيام بتنقيه وتحلية وتعقيم المياه , وفقا لإحتياجاتك,حيث يوجد فلتر مرحله واحده , وفلتر مرحلتين , وفلتر 3 مراحل , وفلتر 5 مراحل , وفلتر 6 مراحل , وفلتر 7 مراحل , وفلتر 8 مراحل , وفلتر 9 مراحل تساعدك الشركه على الإختيار الأمثل لأفضل فلتر مياه مناسب لتنقية المياه الملوثه من الشوائب وتقليل نسبة الأملاح وبذلك تستطيع الحصول على الماء النقى من خلال موقع فلاتر مصر الإلكترونى تستطيع التنقل بسهوله وسرعه لمشاهدة انواع فلاتر المياه المختلفه بالإضافة إلى خدمة توصيل من القاهرة الكبرى وحتي الأسكندرية مجانا في مدة تتراوح من ثلاثة إلى ستة أيام كحد أقصى تستطيع الحصول على فلتر المياه و قريبا في جميع أنحاء الجمهورية.
فلاتر المياه وسيلتك لتحافظ على صحة اسرتك. تعتبر فلاتر المياه من اهم اجهزة المنزل التي يجب ان تكون اساس من اساسيات كل منزل مصري فمع ازدياد تلوث نهر النيل ترغب كل ام في الحصول على مياه نظيفة وصحية لأولادها. حيث اصبحت مياه نهر النيل لا تصلح لأبسط اغراض الطهي وتحضير الطعام ومن هنا جاء دور فلاتر المياه في مصر. حيث يعتبر الماء اساس كل حياة ولكنه ايضًا اساس العديد من الامراض اذا كان ملوُثًا او غير صحي وهناك العديد من السلوكيات البدائية التي تجعل مياه النيل غير صالحة للشرب وتؤدي الى الحاجة الى فلاتر مياه قوية وممتازة لتنقية مياه الشرب والطهي. وتتنوع فلاتر المياه المختلفة ولكن تجمع بينها خاصية تنقية المياه عن طريق الكربون او الفحم وتعتبر هذه الطريقة من افضل طرق تنقية المياه واكثرها فعالية ولأن كل ام تحرص على صحة اولادها فان فلاتر المياه اصبحت جزءًا مهما في كل منزل مصري. ولكي تختار الفلتر المناسب لمنزلك يجب ان تحدد نوع التقنية التي تحتاجها فقد اذا اردت تنقية مياه الغسيل والاستخدامات المنزلية يجب شراء فلتر منزلي يركل في حنفية المطبخ او الحمام لتنقية المياه من منبعها اما اذا اردت تنقية مياه الشرب فيجب شراء فلتر متعدد المراحل للتخلص من الميكروبات والشوائب التي عادةً ما تكون في مياه الشرب. كما يجب استخدام فلاتر المياه في كافة اغراض الطهي والطعام ولا يجب ان يقتصر استخدام فلاتر المياه على الشرب فقط حيث انه على الرغم من ان الطهي يتطلب حرارة عالية تقضي على معظم الجراثيم الا ان الفاكهة عادةً ما تغسل وتؤكل بدون طهي وذلك يجعلها عرضة للجراثيم الموجودة في المياه. وهناك ماركات عالمية تصنع فلاتر مياه عالية الجودة تكون محل ثقة ربة المنزل ومن هذه الماركات بيور برو وبيوركم و بناسونيك واكوا وناشيونال. واذا اردت شراء افضل فلتر مياه في مصر كل ما عليك فعله هو التسوق عبر الانترنت على موقع فلاتر مصر واختيار الفلتر المناسب لاحتياجاتك واحتياجات اسرتك.

فرع البحيرة

عقار رقم 9 تجاري - مدينة النوبارية الجديدة - ك 80 طريق مصر اسكندرية الصحراوي - البحيرة
0452634346
خدمة العملاء : 01099996781 - 01127999945
المبيعات : 01099996782 - 01099996785
nobaria@egyptfilters.com

طلبات الجملة 
commercial@egyptfilters.com

مركز خدمة فلاتر مصر

01099996781 - 01127999945 

support@egyptfilters.com

معرض مدينة نصر

8 ش عبد الحكيم الرفاعى متفرع من ش عباس العقاد, الحى الثامن, مدينة نصر, القاهرة خلف معرض النساجون الشرقيون
مواعيد العمل:طوال ايام الاسبوع من 5:00 مساءاً الي 10:00 مساءاً عدا الجمعة